О чем эта книга:

Со стрессом мы сталкиваемся каждый день.
Мы пытаемся везде успеть, любыми способами добиться поставленных целей.

В результате – хроническая усталость, плохое настроение, головные боли…

Как изменить свою жизнь к лучшему? Как всегда находиться в хорошем расположении духа? Как решать проблемы с удовольствием?

В книге представлены 10 проверенных способов, как справиться со стрессом.
Применяйте их, и вы всегда будете жить в позитиве и всегда достигать ваших целей и мечтаний.